こんにちは、越後 ゆうき です。

ADHD親子がラクに暮らせる収納や
片付けの工夫を発信しています。

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「どんな暮らしがしたい？」

そう聞かれても、私はなかなか答えられませんでした🫣

「好きなものに囲まれて暮らしたい」

「居心地のいい家にしたい」

「毎日をもっと楽しみたい」

そんな思いはあるけれど、

じゃあ具体的にどんな暮らし？

と聞かれると、うまく言葉にできない💦

そんなとき、
オンライン片づけスクールで

「コラージュワーク」という課題がありました。

片付けのスクールなのに、コラージュ？

最初はちょっと意外でした。

でも、実際にやってみると

思っていた以上に
面白い発見がありました✨

まずは「心が動くもの」を探してみた

コラージュをする前に、

「自分の心が動くものって何だろう？」

とリサーチするために、ブックオフへ📚

本や雑誌を眺めながら、

「これ好きだな」
「この写真いいな」
「この雰囲気、惹かれるな」

と思うものを探しました。

ところが、途中で気づいたんです。

私が好きなものって、
すでに自分のカメラで撮っていることが多い。

そこで、
昔の写真データを見返してみました。

すると……

あるある。

旅先の風景、街並み、建物、食べ物。

そのときは何気なく
「なんか好き」
と思って撮っていた写真の中に、

自分の「好き」がいっぱい詰まっていました。

「私って、こういうものが好きなんだ」

写真を並べてみることで、

今までぼんやりしていた
「好き」が見えてきたんです✨

コラージュとお片づけは似ている

そして、もうひとつ気づいたこと。

コラージュを作る流れって

お片づけとすごく似ているんです。

心が動くものを「全部出す」

↓

貼りたいものを「分ける・選ぶ」

↓

紙に貼り付ける「戻す」

お片づけも、

  1. 物を出して、
  2. 分けて、
  3. 残すものを選んで
  4. 元に戻す。

やっていることは、意外と同じ。

ただ、お片づけでは
「モノ」を整理するけれど、

コラージュでは
自分の「好き」を整理している。

そんなふうに感じました😌

片付けは、暮らしを整えること

今回、コラージュワークをやってみて、

片付けって、単にモノを減らすことじゃないんだなと改めて思いました。

自分にとって大切なものを知って、
それを選び直していくこと。

そしてその先に、

「私はこんな暮らしがしたい」

が見えてくるのかもしれません。

理想の暮らしがまだはっきりしなくても大丈夫😊

まずは、

「これ、好きだな💓」

と思うものを集めてみる。

昔撮った写真を見返してみるのもいいし

本や雑誌から探してみるのもいい。

そして、心が動くものを集めて

自分だけの一枚を作ってみる。

そこにはきっと、
今まで気づかなかった

あなたの「好き」や、
理想の暮らしのヒントが

詰まっているかもしれません。

ぜひ、
あなたのコラージュ作品を
作ってみてください❣️

どんな「好き」が集まるのか。

どんな暮らしのヒントが見つかるのか。

完成した一枚を眺めながら

自分の心に聞いてみるのも
楽しそうです🥰

ここまで読んでくださりありがとうございます☺️

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